こんはんは。 奥山です。 以前から、セックス恐怖症だったことはカミングアウトしていますし 公開しています。 それは私がメンタルケア領域で活動するためのきっかけになった出来事だからです。 そして、勇気のある自己開示で多くの体験談に励まされてきたの…

【いい人に出会えないって良く言われるが】 いい人って、基準、人それぞれ。 出会ったときの師匠「フリーター」さん。でした。 私はかねてより「フリーターは無理っしょ～」って言ってたのよ。(笑) ふわふわしすぎ！先読まなすぎ！って思ってたよ。（師匠に…

こんにちは。赤坂です。 いつの間にか酒好きと認知されています。 「赤坂さんって酔わないの？」とよく聞かれますが 全然そんなことありません。 楽しくなってくると笑い上戸でふわふわーっとなったらいつの間にか寝てます。 今では気持ち悪いとか、吐いたり…

こんにちは。赤坂です。 久しぶりにコラム？を書いてみようかと思います。 親友の結婚式で生花の指輪！ なんてロマンチックなのかしら(#^.^#)と、ノリノリでとったものです。 指が太めなので、小指にしか入りませんでしたが。 口元を隠して女子高生ぶってみ…

こんばんは。赤坂です。 セックス恐怖症をカミングアウトしてから暫く経ちました。 大っぴらにするのがいいという訳ではないけれど、自分が仕事に対する気持ちとか、生き方、周りの女性達への思いとか 凄い整理がついたのですよ。 私が私自身に 「美奈は悪く…

こんばんは。赤坂です。 女性専門の整体師やってると、クライアントさんからよく夜の事について相談されます。 たまにクリニックでも。 「恥ずかしい話なんですが」 「厭らしい意味で話すわけじゃないんですが」 という前置きと共に。 それに少し違和感があ…

OPAの赤坂です。 たまーーーに書くゆるっとエッセイです。 今回は「食べる」ということについてです。 私に合う食べ物があります。それは 「わかめ」「赤身肉」です。 身体が心から欲するタイミングで食べると私の中の腎・脾の症状がガラッと改善します。 そ…

どもども。あかさかです。 Facebookから離れ、転職当初から換算して4キロ痩せ、筋肉も増えました。 基礎体温も徹底して計測しながら、その日の過ごし方を決めます。 基礎代謝も向上中。 考えすぎと言われる私が「考えない時間」を作り、淡々と自分と向き合う…